SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Moze byc problem w powodu tych wynikow, najpierw bedziesz mial robione szybkie badania, z wynikow wyjdzie to co wyzej i wogole krwi nie oddasz, ale roznie moze byc zalezy od obslugi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2017-04-02 09:30:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tak? Tak Czyli badania przed cyklem w trakcie jak coś się będzie działo i jakoś 3 tyg po pct tak? no najważniejsze są te przed pierwszym cyklem, bo jak będzie jakiś problem to się łatwiej ogarnie. A ogólnie tak jak piszesz. A ten Tamox to jak brać i ile najlepiej? ile to zależy, ale dajmy na to że taki standard jaksie gino pojawia to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2018-11-08 13:59:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę ocenić HST

    Post
    Trening w domu

    Przy ostatnich treningach mikrocyklow na duzych ciezarach bardzo latwo o kontuzje przy rozpietkach. Pozatym z progresja moglbys miec problem przy tak stosunkowo malych ciezarach. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2005-02-15 20:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w takim wieku jest to mozliwe?

    Post
    Inne dyscypliny

    z czasu 4:45 jest prościej zrobić 3:30, niż np. z 3:20 na 3:00. To jest jak zdobywanie lvli . Kazdą następną sekunde jest coraz trudniej zrobić. Ale z 10,5 na 8,0 moze być spory problem, bo 8,0 to juz jest dosyć dobry wynik mimo wszystko. Ale myśle ,ze jest to wykonalne. Powodzenia Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-02-24 08:34:58

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2008-02-24 08:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - prośba o sprawdzenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Joł Pon Klatka piersiowa - wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wyciskanie hantli - wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośne wyciskanie hantli młotkowo - rozpietki ze sztangielkami leżeniu na ławce prostej/skośnej - przenoszenie sztangielki w leżeniu za głowę wywal Triceps - prostowanie przedramion na wyciągu górnym - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2009-03-01 20:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie psychiczne ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak powrocilem do tego tematu!!! Kurczaka to moge wcinac codziennie(wsumie jakie miecho pod reko to biore),ogolnie z dostarczeniem bialka nie mam problemu,co za problem zjesc 2 jajka,100g piersi z kurczaka przeciez to na 2 chapsy,jakis serek wiejski ziarnisty(nie mam z tym problemu),ale wegle to juz inna sprawa jesc pare razy dziennie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2009-04-29 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program dla kulturystów.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    drexio, ten problem jest nie do przejścia jeśli chcesz wykorzystać możliwości i opcje samego porgramu, ale ja mam na to sposób ściągnij program printscreen i ustaw zrzut z bieżącego okna i masz piękny obrazek z równie pięknie zachowanym interfejsem programu bodubuilder Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-04-02 20:18:49

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8685 Data: 2008-04-02 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod MMA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Będę się starał lecz nie wiem czy organizm na to pozwoli, jeśli do tej pory jadłem o wiele mniej kalorii . Dorzucę sobie carbo będzie łatwiej, jeśli będzie ciężko mi osiągnąć odpowiednią ilość kalorii, potem się postaram z samego jedzenia dostarczyć jak będę już w stanie dużo zjeść, bo z tym będzie problem na bank.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6397 Data: 2018-03-08 05:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany proste po trening czy to konieczne i w jakich ilościach?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mitami, glownie upowszechniane przez amatorow nasladujacych zawodnikow stosujacych np insuline, oni eliminuja tluszcze by nie opoznic procesu trawienia, bo tam musi byc wyliczone wszystko co do minuty, jak sie spoznisz z posilkiem zlapie cie hipoglikemia i bedzie problem, w przypadku amatora cwiczacego bez uzycia hormonow nie ma czego sie obawiac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2015-09-11 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek, dylemat: najpierw redukcja czy masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepuklinę miałem po urodzeniu. Jest jedno osłabione miejsce w podbrzuszu, które może być ogniskiem przepukliny. Ale na razie przy ćwiczeniu żadnych problemów nie było. Jednakże ćwiczę sztangielkami do 8kg. Wyniki na sztandze. Mówiłem, że ręce jak witki, stąd mój dylemat. To był od zawsze mój problem. Dolne partie są mocniejsze, ale kończyny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-02-07 15:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy, problem z klatką

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam taki sam problem, tyle że mam 18 lat.... Czytałem, że to jest dość groźne bo może powodować problemy z sercem itd... Doszły mnie też słuchy, że nie powinno się przy tym ćwiczyć zwłaszcza na siłowni. Chcaiłbym to bardzo skorygować, bo nieco widać że jest coś nie tak jak mam na sobie np. koszulkę z krótkim rękawem, ale nie wiem jak...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2005-07-05 10:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze tylko nas straszyl ale watpie xd. Przeczytalem z grubsza ten art co podeslales, akurat z kreatyna dobrze jest, bo aktualnie koncze hp i storma. Vitargo i carbo ok, ale problem tkwi w tym, ze nie bede mial jak sie zabrac. 8 butelek wody, plecak pelen ubran i ******* tj. szczoteczki, cos na owady, opaski elastyczne ew. jakies zarcie. ten [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2011-06-08 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna a prawo

    Post
    Doping

    art zapytaj wiec rodzicow jesli to nie bylby problem czy sa jakies artykuly na przetrzymywanie a nie posiadanie. art co do Twojej wypowiedzi niestety na podstawie wielu przykladow musze przyznac racje Mateuszowi. Moj kumpel ostatnio siedzial za dziesiony i to co wyrabiali adwokaci, prokuratura etc. przechodzi ludzkie pojedzie. Ale byc moze masz [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14991 Data: 2005-06-06 13:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty głowy po ćwiczeniu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poza tym problemy z ciśnieniem mogą się pojawić w każdym wieku choć oczywiście im człowiek jest straszy tym te problemy z reguły są poważniejsze. Ale mogą się pokazać dość szybko. Jeśli problem będzie się pojawiał częściej to warto się udać do lekarza i faktycznie zrobić podstawowe badania. Może trening faktycznie był ciężki. Sam kilka sporo razy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2016-01-08 18:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na spadek siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to masz problem..bo wszystkie raczej suplementy robione są z myślą o wzroście siły... na dłuższą metę branie jakiegoś ostrego termogenika, na pewno spowoduje pewne spadki...ale tak na szybko... pomyślę

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2003-05-15 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na spadek siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam!!! JA mam inny problem bo z treningu na trening moja siła spada i nie wiem czemu... doradzcie mi jakie moge kupic odrzywki... ...może powodem spadku siły jest to ze zrobiło sie gorąco choć watpie... 2 tygodnie temu podnosilem na klate 70 kg po 10 razy a w tym tygodniu 65 tylko 4 :/ ... poradzcie mi cos...

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2007-06-11 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore makroskladniki pokarmowe wybrac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam przygotowalem diete na 2 dni czy ktos moglby ja zweryfikowac? najwiekszy problem jest z rozdzialem tluszczy 1/1/1 ale popracuje jeszcze nad tym. rozumiem ze posilki mozna popijac np woda, herbata. poniedzialek sniadanie 7 rano B Tł Ww kcal KWASY N Jn Wn Jaja gotowane 12 9 1 131 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-11-22 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane ,jak przyrządzać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, Mam taki problem, bo co raz więcej osób, zarzuca mi złe przygotowanie płatków.Zacznę od płatków, mam takie: Przygotowuję je tak, wsypuję do talerza 50gpłatków, 10g rodzynek i wiórek, zalewam zimnym mlekiem i jem. Czy coś złego dzieję się z moim zdrowiem, jak jem zimne mleko i surowe płatki? Moim zdaniem nie, co Wy na to?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14157 Data: 2011-01-09 12:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Optymalna (Tłuszczowa), Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też słodze słodzikiem. 3. Wiadomo dieta dieta wyglad wygladem, ale jestem jeszcze młody czasami zaszaleć trzeba. Jak skocze na jakas imprezke wypije kilka piwek/wódke wiadomo wskoczy wieksze ilosc weglowodanow czy jest do duży problem czy od czasu do czasu nie ma to wiekszego znaczenia? Zmieniony przez - Jaśko da Koks w dniu 2016-01-17 21:17:01

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12694 Data: 2016-01-17 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom wody w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wtrace sie troche. Czy problem jest bardzo zlozony czy w jednym zdaniu powie mi ktoś jak sól (NaCl) wpływa na gospodarke wodną w organizmie? Wiecej sie pocimy tzn ze mamy za duzo soli z pozywieniem czy za mało ? To niby "odkladanie wody" ..sól ma cos do tego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2016-06-09 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)